매운음식이 위에 안좋은 이유가 무엇인가요?

Question

요즘 위에 통증이 종종 느껴지는데요, 평소 음주를 즐기지는 않고 가끔 마시는편인데.. 생각해보니 제가 매운음식을 굉장히 좋아해서 하루에 한끼는 무조건 매운음식을 먹거든요

매운음식을 좋아하고 잘먹어서 굉장히 자주 많이 먹는편인데 위가 아픈거랑 관련이 있는것 같아서요

그런데 문득궁금해진 게 매운음식을 먹으면 왜 위에 안좋은가요?

신성현 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.매운 음식이 위에 안 좋은 이유는 주로 매운 음식에 포함된 캡사이신이라는 화합물 때문입니다. 캡사이신은 고추의 매운 맛을 내는 성분으로, 위점막에 자극을 주어 위산 분비를 촉진시킬 수 있습니다. 이러한 과도한 위산 분비는 위점막을 손상시키거나 기존의 위염, 위궤양과 같은 상태를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 매운 음식은 위의 자연적인 방어 메커니즘을 약화시켜, 위 점막이 손상을 입기 쉬워지게 만들 수 있습니다.위는 자연적으로 자신을 보호하기 위해 점액을 분비하는데, 과도한 캡사이신 섭취는 이 점액층을 약화시켜 위벽을 직접적인 위산의 공격에 노출시킬 수 있습니다. 이는 위통, 소화불량, 심한 경우에는 위궤양으로 이어질 수 있습니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.매운 음식이 위에 미치는 영향은 주로 매운 성분인 캡사이신이 위 점막을 자극하기 때문입니다. 이러한 자극은 일시적으로는 위벽의 혈류 증가를 유도하여 소화를 돕는 역할을 하지만, 장기적으로 또는 과도하게 섭취할 경우 위 점막의 염증을 유발하거나 기존의 위 문제를 악화시킬 수 있습니다. 특히, 매운 음식을 자주 섭취하는 사람들은 위염, 위궤양 등의 위장 질환 발생 위험이 더 높을 수 있습니다. 이는 위 점막의 자연적인 방어 기능이 손상되어 위산에 의한 자극과 손상이 증가하기 때문입니다. 매운 음식 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 필요한 경우 위장 보호제를 사용하는 것이 좋으며, 지속적인 위 통증이 있다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.매운 음식은 위장 점막을 자극하여 위산 분비를 촉진합니다. 이는 속쓰림이나 위염, 위궤양 등의 질환을 유발하는 인자가 될 수 있겠습니다. 특히 술과 함께 섭취하는 경우 알코올도 위장을 자극하니 더 안좋다고 볼 수 있습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.