쌀뜨물을 찌개 육수로 사용해도 저녛 문제 없고 오히려 좋은 효과가 있습니다.
물론 쌀을 처음 씻을 대 나오는 첫번째 쌀뜨물은 먼지가 겉겨 같은 불순물이 있을 수 있으니 버립니다.
그 이후의 쌀뜨물을 쓰는 것이죠.
이 뽀얀 살뜨물은 쌀알의 전분과 수용성 영양분이 녹아 너온 것입니다.
이 전분 성분 덕분에 찌개 국물을 더 진하고 구수하게 만들어주고 특유의 감칠맛을 더해주는 효과가 있습니다.
또한 두부를 넣은 찌개라면 두부가 쉽게 부서지는 것을 막아주기도 합니다.
김치찌개의 경우는 신맛을 중화시키는 역할도 하구요.