요즘 잠도 잘 못 자고 해서 머리가 아프더라고요 그래서 수면제를 좀 사야할거같은데 병원에 가서 수면제를 원한다고 말 한 다음 진료를 받고 사야하나요 ? 아니면 그냥 약국에서 구매가 가능한가요 ??