오렌지를 공복에 먹어도 괜찮을까요?
귤보다 오렌지를 더 좋아해서
오렌지를 자주 먹는 편인데
아침에 일어나서 먹거나 간식으로 먹기도 하는데
이렇게 먹어도 건강에 문제가 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
공복에 먹으면 해로운 성분은 산, 펙틴,타닌,브로멜린 등인데 오렌지에는 산성분이 많지 않으므로 공복에 먹어도 해롭지 않습니다.
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오렌지를 공복에 먹어도 괜찮을까요?
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