아이가 밥을 빨리 먹는지 소화를 너무 못 시켜요
저희 아이가 평소에 보면 밥을 조금 빨리 먹는 편인데요 몇 번 주의를 줘도 이게 고쳐지지가 않아요 항상 소화를 너무 못 시키는데 이럴 때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
밥을 빨리 먹는 아이의 경우 대화를 이어가도 좋습니다
말을 꾸준히 하면서 즐거운 분위기의 식사를 만들면 아이가 초금 조절하는데 도움이될것입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 식사시간이 빠른 경우 식판 등을 이용하여 아이에게
음식의 양을 조절해주고 천천히 취식하게 하는 것이 도움이 됩니다
참고하세요.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 빨리먹고 다른것을 하려고 하는건 아닌지 확인해 보시고 음식은 꼭꼭 잘 씹어서 먹어야 소화에 도움이 되니 속도조절을 해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
천천히꼭꼭씹어먹도록교육해주세요.
식사때천천히먹을수있게 같이씹어주고먹는것을 연습해주세요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
글의 내용대로 밥을 빨리 먹게 되면 소화가 잘 되지 않기 때문에 천천히 드식게 하기 바랍니다
올바른 식습관에 관련된 책을 읽어주세요
안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.
여러번 씹고 넘기는 연습을 부모님께서 함께 해주세요.
식사시간 타이머를 이용해보세요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 밥을 천천히 먹도록 지도하시고
여유를 가지도록 교육하셔야 합니다..
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
밥상머리 교육을 시켜 주도록 하세요,
밥은 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것임을 강조해서 말을 해주세요,
아이가 빨리 먹는 것 같다면 그 즉시 단호하게 밥은 꼭꼭 씹어야지 그냥 넘겨서는 안돼 라고 주의를 주시면서 밥을 꼭꼭 씹어 먹도록 해주세요.
자주 반복적으로 말을 해주면서 아이의 습관을 지도해 주셔야 합니다.
