나이가 들다 보니 고혈압 때문에 항상 조심 하고 있습니다.
꾸준히 약을 복용 하고 있기도 하지만요.
그런데, 약보다는 자연스럽게 예방을 하고 싶은데, 고혈압에 좋은 자연식이 있을까요?
