라면을 먹으면 장이 안좋은데 이유가 뭘까요?
나이
57
성별
여성
어릴때부터 장이 약해서 라면을 먹으면 좋지않았는데 영양적으로 썩 좋은 식품은 아니지만 장이 좋지않을때 지금도 라면을 먹으면 가끔 설사를 합니다. 왜그럴까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
위점막이 약하거나 하다면 라면과 같이 나트륨과 지방이 많이 포함된 음식을 먹고 난뒤에 속이 불편할수 있습니다.
라면을 먹고 속이 불편했었다면 라면을 먹는 빈도를 줄이는것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김선도 의사입니다.
라면의 밀가루 성분이 소화를 방해했을 가능성도 있고 나트륨 함량이 높기때문에 국물까지 섭취하였을 경우 설사를 할 가능성도 있습니다.
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