건강보조제 먹고 나서, 속쓰림....

Question

현재 코엔자임큐텐+멀티비타민+오메가3를 아침에 먹고 있습니다.

먹고 나면, 한 10여분뒤 속이 너무쓰리고, 구토증상이 발생하네요....그리고 30여분뒤에는 괜찮아지구요....

빈속에 먹어서 그런가요??

Answer 1

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

현재 코엔자임큐텐+멀티비타민+오메가3를 아침에 먹고 있습니다. 먹고 나면, 한 10여분뒤 속이 너무쓰리고, 구토증상이 발생하네요....그리고 30여분뒤에는 괜찮아지구요.... 빈속에 먹어서 그런가요??

- 예 그러신 경우에는 식후 바로 드세요

- 오메가3는 식후에 드셔야 효과가 더 좋기도 하고요

Answer 2

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

멀티비타민에 있는 비타민B군에 의하여 속쓰림이 있을 수 있고

오메가3의 질이 좋지 않다면 구토증상이 있을 수 있습니다.

빈속에 먹는 것은 좋지 않고

식후에 드셔도 그런증상이 있다면 약을 줄이시는게 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 변종석 약사입니다.

건강기능식품을 드시고 속이 너무 쓰리고 구토까지 있다면

아무래도 멀티비타민 등이 위장장애를 유발한 것일 수 있습니다

하나씩 빼고 드시면서 원인을 찾는 게 좋겠고 식후 즉시 드시는 게 좋겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

1. 코엔자임큐텐, 멀티비타민은 속쓰림을 유발하므로 식사하고 드셔야합니다.

2. 오메가3는 빈속에 드시면 흡수가 잘 안됩니다. 식사하고 드셔야 흡수율을 높일 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

공복에 영양제를 복용하셔서 그럴 수 있습니다. 특히 멀티비타민은 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용하시는 것이 좋고, 코엔자임큐텐과 오메가3는 식후에 복용하시면 흡수가 더 잘 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

대부분의 영양제는 고함량 함유되어있기 때문에 공복에 먹는 경우 속쓰림이 발생할 수 있습니다.

문의주신 영양제 모두 위장장애 발생할 수 있으며, 가능하면 식사 후에 먹는 것이 위장부담이 덜합니다.

공복에 드시지 마시고 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 윤소정 약사입니다.

공복에 복용시 위장이 예민하시거나 약하신 분들은 약의 위장관 자극으로 인해 울렁거림이나 구토증상이 나타날 수 있습니다.

이럴때는 식사중 혹은 식후 복용을 권장하며, 미온수와 함께 복용하시길 바랍니다.

감사합니다.

Answer 8

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

코엔자임큐텐+멀티비타민+오메가3은 공복에 복용시에 위장에 자극감을 주어 울렁거림 속쓰림을 유발할 수 있기에 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 9

안녕하세요. 최성모 약사입니다.

빈속에 먹어서 그런것일수도 있고 영양제가 맞지 않아서 그런것일수도 있습니다.비타민의 경우 빈속에 먹으면 속이 쓰릴수 있고 오메가3도 기름이기에 먹으면 역한냄새가 올라오고 할 수 있습니다.

식후에 드셔도 그렇다면 제품을 바꾸시는것이 좋아보입니다.

Answer 10

안녕하세요. 박희재 약사입니다.

아마도 멀티비타민의 위장장애로 보입니다.

코엔자임큐텐에도 일부 합성비타민이 들어있는 경우가 많은데 역시 빈속에 드실때 위장장애를 일으킬 수 있습니다.

아침에 식사를 하지 않는 분이라면 간식이라도 드시고 복용하시거나, 아예 점심때 복용을 추천드립니다.

Answer 11

안녕하세요. 김보영 약사입니다.

멀티비타민과 오메가3는 식후에 드시는것이 좋습니다. 멀티비타민은 빈속에 드시면 위장장애를 유발할 수 있으며 오메가3는 지용성이라 담즙이 잘 분비되어야 흡수가 잘되는 약입니다. 따라서 식후 복용하셔야 위장장애, 흡수 측면에서 좋습니다.

Answer 12

안녕하세요. 김현정 약사입니다.

말씀하신 것들은 빈속에 드시면 속이 울렁거리거나 쓰릴 수 있는 영양제입니다. 빈속에 복용하지 마시고 식사 직후 복용하시는 것을 추천드립니다. 오메가3의 경우는 식사와 함께 복용하시는게 흡수가 더 잘되기도 합니다. 감사합니다.

Answer 13

안녕하세요. 정주수 약사입니다.

말씀해주신 성분들을 공복에 드시면 위장장애가 발생할 수 있습니다.

오메가3와 코엔자임큐텐은 대표적인 지용성 물질이므로 식후에 드셔야지 흡수가 잘됩니다. 따라서 위장장애 문제 뿐만 아니라 흡수율을 위해서라도 꼭 식후에 드시는 것이 좋으며, 멀티비타민은 식전, 식후 복용이 상관없다고 보통 말씀드리지만, 식전 복용으로 위장장애가 있는 분들은 식후에 복용하시는 것이 좋겠습니다.

멀티비타민, 코엔자임큐텐 에너지생성, 활력, 피로회복 등에 도움을 줄 수 있기 때문에 아침에 드시는 것을 추천드리고, 오메가3의 복용하는 시간대는 크게 중요하지 않으므로 참고하시기 바랍니다.

답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.