초콜릿을 너무 좋아해서 자주 먹고 하는데
같이 먹으면 해로운 음식이 따로 있을까요?
예를 들면 변비약과 우유를 같이 먹으면
상성이 안맞아서 약효과를 못본다는 것 처럼요
궁금합니다ㅎㅎ 답변 부탁드려용
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
초콜릿은 지방이 많이 있는 음식이기때문에 가능하다면 초콜릿을 많이먹은날에는 동물성지방이 많은 음식을 먹지않는것을 추천해드립니다.
동물성지방으로 인해서 비만을 유발할수있습니다.
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