타투했는데 격렬한 운동의 기준이 뭔가요?

Question

타투한지 5일 됐는데 격렬한 운동은 하지 말라고 그러더라구요. 근데 제가 타투 하기 전까지 매일 40분씩 러닝을 했어서... 그정도는 해도 괜찮은건가요?

Answer 1

타투가 결국 상처를 내서 거기에 잉크를 주입하는 건데요. 권투나 유도 등의 몸을 맞대고 하거나 무거운 것을 들어서 혈관 및 근육이 팽창하는 운동을 하면 상처에 해가 되니까 하지 말라는 것 같네요.

런닝 또한 가볍게 천천히 뛰는 조깅 정도는 괜찮지 않을까요?

Answer 2

보통 압력이 가해지거나 근력을 많이 사용하게 되는 운동을 격렬한 운동이라고 합니다. 러닝의 경우에는 괜찮을 것 같기는 하지만, 침을 찔렀던 부위에 자칫 압력이 가해질 수 있으므로 자제하시는 것이 좋을 것으로 보입니다.