어떤 일을 할 때 긴장하지 않고 평소 실력을 발휘할 방법이 있나요?
이상하게 무슨 시험을 본다든지 중요한 순간만 되면 긴장이 되어 평소 실력이 안나오는 경우가 많습니다.
이런 것을 극복할 수 있는 비법이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 향기로운향고래241입니다.
머리속으로 마인드컨트롤하는게 제일 좋은방법이라 생각합니다
가슴은 뜨겁게 머리는 차갑게 스스로에게 외치며 집중하려고 노력해보세요
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어떤 일을 할 때 긴장하지 않고 평소 실력을 발휘할 방법이 있나요?