같이 먹으면 독이 되는 음식은 뭐가 있나요?

Question

안녕하세요. 음식에 관심이 있는 30대 후반 직장인 남성입니다. 음식에도 궁합이 중요하다고 하네요. 그래서 궁합이 좋지 못한 음식을 피하고 싶은데 같이 먹으면 독이 되는 음식은 어떤 것들이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

궁합 맞는거 너무나도 많은데요

우유와 시금치

토마토와 오이

고구마와 바나나

붉은 고기와 유제품

이렇게 있답니다.