건강한 배변활동을 위해 하루에 몇번정도 화장실에 가는것이 좋은걸까요? 저는 규칙적으로 아침에 화장실을 가긴하는데도 출근해서 오전 이나 오후에 배가 아프면 화장실을 한번씩 더 가는 것 같습니다! 적정한 건강한 배변 횟수는 어느정도일까요??
