라면에 토마토 넣으면 칼로리 낮아지나요?
라면이 특히나 나트륨이 많은데
토마토를 넣어서 먹게 되면 흡수를 해주면서
칼로리가 낮아지게 될가요?
아니몀 칼로리 올라가나요??
안녕하세요. 정겨운다람쥐46입니다.
기본적으로 음식재료가 많이 투입될수록 양이 많아지니 칼로리가 올라가게 됩니다.
따라서 라면에 몸에 좋은 토마토를 넣는다고 해서 칼로리가 낮아지지 않습니다.
안녕하세요. 말쑥한양282입니다.
간단하게 생각하시면 돼요~ 라면에 음식이 더 들어가면 칼로리가 더 높아져요~ 칼로리가 낮아지지 않는답니다~
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
라면 500칼로리에 토마토50칼로리 정도로 50칼로리정도가 늘어납니다. 라면에는 토마토를 넣으면 별로 안 좋은데 토마토의 산도와 라면의 염도가 만나 위장 장애를 유발할 수도 있으므로 주의해야 합니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
라면+토마토의 칼로리가 되어서 칼로리는 늘어나지만 나트륨 배출을 도와주어서 좋습니다
안녕하세요. 깜찍한벌새273입니다.토마토 넣으면 칼로리도 낮아지고 콩나물이나 시금치 현미 떡국 넣으면 짠 맛 을 줄일수도 있는것 같아요
안녕하세요. 소우주입니다.
기본적으로 먹는 만큼 칼로리는 늘어나는 구조입니다. 그러니 라면에 토마토를 더하면 건강상 도움을 줄 수는 있어도 라면과 토마토의 칼로리를 함께 섭취하므로 칼로리는 더 늘어나게 됩니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
칼로리라는 건 단순히 단배질, 탄수화무르, 지방의 함량을 계산한 것일 뿐입니다.
흡수율은 고려하지 않아요.
라면에 무언가를 추가하면 일단 칼로리는 올라갑니다.
안녕하세요. 우이우이입니다.
라면에 토마토를 넣는다고 해서 라면의 칼로리가 낮아지지는 않을 것 같습니다. 오히려 올라가지 않을까요?