턱으로 트러블이 올라온 상태인데요. 조깅을 좀 하고 싶은데 해도 될까요? 어디서 봤는데 트러블 있을때는 땀나는 운동하면 안된다고 하던데 맞나요?
안녕하세요. 보통의일상입니다.
트러블이 있을때는 운동을 삼가는게 좋을것 같아요
얼굴로 열이 많이 올라서 더 자극 시킵니다
간단한 스트레칭 정도가 낫습니다
안녕하세요. 말쑥한메추라기60입니다.
운동을 하시더라도 차가운팩을 통해서 열을 낮춰주세요
땀을통해 노폐물이 빠져나가는건 좋으나
세안꼼꼼히 하신 후 차가운 토너나 팩을통해 얼굴의 열은 낮춰주셔야 좋아요
