TV광고 등에 관절건간에 좋다며 콘드로이친이 들어간 건강보조제 광고를 많이 보았는데
콘드로이친의 효과와 혹시 섭취시 주의점이나 부작용 등이 없는지 궁금합니다.
그리고 살짝 알아봤더니 콘드로이친이 물에 잘 녹지 않는다는데 어떻게 섭취해야 하며
성인의 하루 권장 섭취량은 얼마인지 등도 궁금합니다.
