갱년기에 좋다는 식품들이 실제로 효과가 있는지 궁금합니다.
호르몬제 복용은 어떨까요? 부작용이 있나요?
갱년기 증상은 사람마다 다르던데 증상마다 완하시키는 방법이나 식품이 따로 있나요?