아침에 일어나지 않는 아이 날마다 어떻게 깨워야 좋을까요?

Question

아침에 일어나지 않는 아이 날마다 어떻게 깨워야 좋을까요?

아침마다 곤욕입니다. 아무리 깨워도 일어나지 않는 아이 어떻게 깨워야 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아침에 아이 등원,등교 시키시느라 너무 고생많으셨죠. 아이가 저녁시간에 취침 시간이 늦어서(아이 생체시간 기준)아침 일어나는게 힘들 가능성이 매우 높습니다. 아저녁에 자는 시간을 1시간 정도 앞당겨보는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다. 또한 아이가 아침에 일어날 때 바쁘시더라도 다리부터 팔까지 전신 마사지를 해주시는게 좋을 것 같습니다. 혈액순환이 원활하게 이루어진다면 아침에 일어나는게 훨씬 더 수월해질 겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아침에 아이가 잘 일어나지 않을려고 하면 알람시계를 설정해놓는 다거나 듣기좋은 음악을 틀어놓고 아이의 몸을 스트레칭을 해주면서 깨워보시면 좋을듯 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아침에 잘못일어난다면 아침에 꼭안아주거나 아이가좋아하는 노래를 들려주시는것도 수면을 깨는데 도움이될수있을것입니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

아침에안일어나는아이

1.평소자는거보다 한시간 일찍재우기

2.아침에일정한시간에깨우며습관만들기

참고바랍니다

Answer 5

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이를 아침에 기분 좋게 깨우는 것은 쉽지 않습니다.

따라서 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고

머리에서 발끝까지 마사지를 해줍니다. 마사지는 아이의 성장판을 자극시키는 효과도 있습니다.

괄사빗을 이용하면 좀 더 수월하게 마사지할 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아침에 깨워도 잘 일어나지 않는 아이에겐, 아이의 팔 다리를 마사지를 시켜 줘보기 바랍니다

스트레칭을 시켜 주시면 기분 좋게 일어날 것입니다

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

저녁에 조금 더 일찍 재우기 바랍니다

그리고 아침에 깨울 땐, 혼내면서 깨우기 보다는 아이가 평소에 즐겨듣는 음악을 들려주면 아이가 상쾌한 아침을 맞이할 수 있을 것 같아요

Answer 8

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아침잠이 많은 아이들의 경우 체력을 보충해주시는 것이

필요합니다. 주간에 일정시간 낮잠을 재우거나 운동 등을 통해

체력을 보충해주시는 방법이 좋습니다. 또한 야간수면시 숙면을 취할 수 있도록

환경을 조성해주시는 것도 도움이 됩니다. 참고하세요.