요즘 관절에 좋은 영양제가 나오는데, 어떻게 복용하면 되나요?

Question

요즘 관절에 좋은 영양제들이 많이 나오는데, 어떤 영양소가 들어있나요? 또 그런 성분은 알러지 반응이 어떻게 되고, 또 어떻게 복용하면 되나요?

심주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.알러지가 있는지 없는지는 먹어보기 전에는 알수가 없어요.콘드로이친, 히알루론산, 글루코사민, 콜라겐 등 여러가지가 있고 같이 먹으면 더 좋아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.관절 상태에 따라 다르게 영양제를 선택할 수 있습니다.이것저것 고르기 어렵다면 콜라겐, 콘드로이친 조합을 추천드립니다.알러지반응이 나타날지 괜찮을지는 예상할 수 없습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.모든 관절영양제들 마다도 하루에 볻용하는 용법이나 횟수 등에 차이가 있습니다. 본인의 증상에 맞는 약으로 맞게 복용하셔야합니다.

김민경 약사 · Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.관절 영양제로서는 MSM콘드로이친 아세틸글루코사민등이 있습니다. 영양제마다 함량이 다르므로 복용법은 다르겠습니다. 위장이 약하실경우 식후 복용하시면 됩니다.

최다희 약사 · Answer

안녕하세요. 최다희 약사입니다.관절에 좋은 영양제는 콘드로이친, MSM, 칼슘, 콜라겐 등 다양한 성분이 들어가 있으며, 제품에 따라 용법과 용량이 다르기 때문에 잘 확인하고 복용하시면 됩니다.알레르기가 있을 경우 조금씩 복용해보시고 본인에게 맞는 제품으로 찾아 복용하시기 바랍니다.

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.관절에 좋은 영양제들에 들어있는 성분으로는 콘드로이친, MSM(식이유황), 보스웰리아 등이 있습니다 복용법은 제품에 따라 다르며,1일 1회 1정씩, 1일 2회 2정씩 등 다양합니다부작용은 개인에 따라 달라질 수 있으며 특별히 자주 발생한다고 알려진 부작용은 없습니다 고함량을 복용하거나 잘 안맞을 경우 울렁거리거나 속쓰림 등의 가벼운 위장장애는 있을 수 있습니다

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.관절에 도움을 주는 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다. 알러지 반응은 개인마다 다르기에 예측은 어려우며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^