엑스레이로 허리가 왼쪽으로 휘었고 그래서 오른쪽이 벌어지면서 약하게 디스크가 생겼다고 하는데요
허리를 바로세우고 자세를 똑바르게 하면 휜 척추가 다시 돌아오기도 하나요?
허리가 세워지면서 튀어나온 디스크도 다시 제자리를 찾을 수 있는지 궁금해요..