건강관리
라벤더의 효능에 대해 궁금합니다
라벤더의 효능에 대해 궁금합니다
우리나라에는 흔하게 없는 허브로 알고 있는데요
종종 라벤더향 비누라던가 세제같은게 많이 시중에 팔더라구요
라벤더 자체에 어떤효능이 있길래 라벤더향으로 제품을 만들기도 하는지 궁금합니다
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라벤더의 향은 마음을 진정시키고 편안하게 해주는 기능이 있어 각종 스트레스 및 우울증 증상 완화에도 도움을 준다.. 라벤더는 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 활성산소를 제거해주는 기능이 있어 혈관을 깨끗하게 하고 혈액순환을 증진시켜 동맥경화나 혈전 등 각종 혈관질환 예방에도 효과적이다.불면증 개선 라벤더, 라벤더 효능과 주의사항 (hcnews.or.kr)