영양제를 먹으면 진짜 피부가 좋아지나요?

Question

성별

남성

나이대

31

기저질환

X

복용중인 약

X

안녕하세요

영양제 중에 아로나민씨 플러스라는 영양제가 있던데 효능 중에 피부개선 효과가 있다고 합니다.

그래서 궁금한 것이 영양제를 먹는다고 정말 피부가 좋아질 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

비타민 C는 멜라닌 색소의 형성을 억제하여 맑고 투명한 피부로 만들어 주며, 콜라겐 형성을 촉진하여 피부 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 일부 사람을 대상으로 한 시험에서도 이는 어느 정도 효과가 검증된 사안이기에 아로나민 C플러스와 같이 비타민 C가 고함량으로 포함된 제품들은 그 효능에도 색소침착 완화 효과가 표시되어 있습니다.

다만 그 효과는 사람마다 나타나는 정도가 다를 순 있기 때문에, 복용 시 효과를 볼 확률이 반반이라고 생각하고 복용을 하시는 것이 적절하다 판단됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

아로나민씨플러스에 들어있는 비타민C 500mg덕분에 그렇습니다.

차라리 비타민C를 고용량 섭취하는게 더 효율적입니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

아로나민씨플러스를 드신다면 비타민C가 들어있기에 피부미용에도 효과를 볼 수 있습니다.

비타민C만 따로 드시는것도 좋구요.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

항산화효과가 있는 것들을 드신다면 미백 등 피부에 도움이 될 수 있습니다. 아로나민씨플러스도 항산화제가 들어있긴하지만 함량이 높지는 않아요. 항산화제 단독으로 높은 용량을 드신다면 효과를 보실겁니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

해당제품에는 항산화 성분의 비타민씨와 피지분비조절에 도움이 되는 비타민B2, B6,판토텐산 이 포함되어 있어 피부톤개선, 탄력유지 트러블완화에 도움을 줄수 있습니다.

하지만 해당제품만으로 드라마틱한 효과를 기대하기는 어려우며 생활습관과 충분한 수면을 권장드리며, 추가로 콜라겐과, 비타민씨를 추가로 복용하는 것을 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.