화를 내고 갑자기 고혈압이 생길 수 있나요?

Question

제가 싸워서 화를 엄청 엄청 정말 냈던 일이 있는데 그 이후에 종종 머리 뒤통수가 지끈거리며 아파요. 근데 걱정이 되서요 ㅠ 원래 일자목이 약간 있긴하지만 두통까진 아니였는데 스트레스성인지 걱정이 됬는데요.

제가 건강염려증이 있는데 갑자기 뇌출혈같은 문제나 고혈압으로 아픈걸까 걱정이 되서 잠이 안와요 ㅠ

제가 원래 고혈압은 아닌데 하루 그렇게 부들부들 화를 확 냈다고 고질병으로 고혈압이 될수있나요? 유전으로 저희가족이 고혈압은 없는데 ㅠ 화내서 저에게 고혈압이 생겨버린걸까요..? 평생 그렇게 살아야하는걸까요? 제발 답해주세요 ㅠㅠ

최성훈 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.과도한 스트레스나 성냄으로 혈압이 일시적으로 상승할 순 있으나 지속적인 고혈압을 유발하진 않습니다. 편안하게 15분 가량 휴식 후 반복해서 혈압을 측정해보시거나 고혈압이 걱정된다면 24시간 혈압검사를 확인해보시기 바랍니다.

김병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김병관 의사입니다.화내면 일시적으로 고혈압 생길수는 있지만, 만성 고혈압으로 가지는 않습니다. 두통의 대부분은 혈압과 상관없습니다.혈압을 측정을 해보시고, 높은걸 확인한 다음에 고혈압을 걱정해야겠죠? 혈압을 재보지도 않고 고혈압을 걱정하는건 적절하지 않아보이네요

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.감정의 격렬한 변화, 특히 분노는 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 화를 낼 때 몸은 스트레스 호르몬인 아드레날린과 코르티솔을 분비하게 되는데, 이 호르몬들은 심박수와 혈압을 증가시켜 순간적으로 고혈압 상태를 초래할 수 있습니다. 그러나 이러한 혈압 상승은 일반적으로 일시적이며, 감정이 가라앉으면 혈압도 정상 범위로 돌아옵니다.

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.일시적으로 혈압이 상승할 수 있는 요인이지만 이것이 영구적인 문제를 유발할수는 없습니다. 즉, 고혈압과 같은 질환이 어떠한 감정적인 사건을 계기로 발병하지 않는다는 말입니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.