생활
집에서 가볍게 할수있는 삼두운동은 뭐가있나요?
안녕하세요
아직 헬린이인 헬스인입니다
오늘 저녁에 약속전 집에서 운동을 하고 나가려는데
집에서 가볍게 할수있는 삼두운동은 뭐가있나요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 통쾌한다슬기196입니다.
홈트레이닝 삼두운동은
클로우즈그립 팔굽혀펴기,의자 팔급혀펴기,체어딥스가 있습니디
안녕하세요
아직 헬린이인 헬스인입니다
오늘 저녁에 약속전 집에서 운동을 하고 나가려는데
집에서 가볍게 할수있는 삼두운동은 뭐가있나요??
안녕하세요. 통쾌한다슬기196입니다.
홈트레이닝 삼두운동은
클로우즈그립 팔굽혀펴기,의자 팔급혀펴기,체어딥스가 있습니디