우유만 먹으면 배가 아프고 설사를 심하게 해요 왜그런가요
제가 아침에 우유를 먹으면 배가 아프면서 설사를 심하게 해요 그런데 오후나 저녘에는 또 괜찮아요 그리고 바나나 우유나 딸기우유 같은건 괜찮아요 이거 왜 그런가요
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아시아인들은 우유 소화능력이 떨어집니다.
우유를 너무 많이 마시면 소화가 안되면서 배가 아프거나 설사를 합니다.
너무 많이 마시지않게 조심하셔야합니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
바나나우유, 딸기 우유 등은 가공유이며 흰우유는 100% 원유이기 때문입니다.
원유는 소 젖을 짜서 살균 혹은 멸균 후 추가적 가공없이 먹는 것입니다.
가공유는 원유를 맛과 색만 넣는 것이 아니라 여러 가공을 거치게 됩니다.
원유와 다르게 가공유에 포함된 첨가제들이 유당 소화를 돕기에 소화가 잘 될 수 있습니다.
안녕하세요.
유당불내증일듯 싶습니다. 유당 분해효소이 락타아제가 부족해서 생기는 증상입니다. 영유아기에는 효소가 있으나 성인이 될수록 없어져서 생기는 현상입니다. 시중에 락토프리인 우유들이 있습니다. 이 우유를 드시면 배변활동에 문제 없이 마실 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
우유에 젖당라는 당이 많습니다. 우리는 젖당을 분해하는 효소가 부족한 경우들이 많아요. 그래서 우유를 먹으면 설사를 하시는 분들이 많습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우유에는 유당이 함유되어있으며, 장내에 유당을 분해하는 효소가 부족하면 그로 인해 설사가 생길 수 있습니다.
이러한 증상이 생기면 우유는 드시지 않는 것이 좋습니다. 바나나우유나 딸기우유에 우유가 적게 들어있으면 그럴 수 있습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
우유에는 유당이라고 하는 당이 포함되어 있는데 사람에 따라 유당을 분해하는 효소가 부족한 경우 소화되지 않은 유당이 설사를 유발할 수 있습니다. 이런 증상을 유당불내증이라고 하며, 유당이 함유되어 있지 않은 우유를 마시는 것이 좋습니다. 증상이 심한 경우 갈락토시다제라고 하는 유당분해효소가 포함된 약을 복용할 수 있습니다.
감사합니다.
