빈혈에 좋은 음식 추천해주세요???

빈혈애 좋은음식이 뭐 있을까여? 철분제는 먹고있는대 계속 먹어도 될까여?

빈혈 수치가 낮아서 음식으로 뭐가 좋을지 궁굼하네요?