생리가 예정일 보다 늦게 하는 이유는 뭘까요..?
1. 생리가 예정일보다 늦게 합니다
2. 나이가 들수록 생리통이 심해집니다
추천할 약과 이유를 알려주세요!!
3. 생리를 하면 몸무게가 늘어나나요?
4. 생리가 끝나면 다이어트 황금기라는데 그게 진짜 인가요..?
5. 생리대를 안하고 생리팬티를 착용하는데 생리팬티를 착용하면 보통 하루에 저녁에만 바꿉니다 안좋아지나요..?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
호르몬 변화, 스트레스, 체중 변화, 운동, 여행, 특정 의약품의 사용, 기저 질환(예: 다낭성 난소 증후군) 등 생활습관과 건강 상태에 영향을 받을 수 있습니다. 나이가 들면서 호르몬 수준의 변화가 생리 주기에 영향을 미칠 수 있고, 때로는 생리통이 심해질 수도 있습니다. 생리통에 대한 추천 약물로는 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)가 있으며, 증상에 따라 호르몬 피임약이나 다른 처방약도 사용될 수 있습니다. 이러한 약물은 의사의 처방을 통해 사용해야 합니다.
생리 기간 동안에는 호르몬 변화로 인해 체중이 일시적으로 늘어날 수 있으며, 이는 체액의 보유로 인한 것입니다. 일반적으로 월경이 끝나면 이러한 체중 증가는 사라집니다. 일부 사람들은 월경 직후 신체가 호르몬 변화로 인해 더 많은 칼로리를 소모하기 시작하므로로 다이어트에 도움이 될수 있으나 이는 개인마다 차이가 있으며, 건강한 식습관과 규칙적인 운동이 더 중요한 역할을 합니다.
생리팬티는 편리하고 친환경적인 대안이 될 수 있으나, 개인의 생리 양과 활동 수준에 따라 자주 교체할 필요가 있을 수 있습니다. 깨끗하고 건조한 상태를 유지하는 것이 중요하므로, 피부 자극이나 냄새를 방지하기 위해 적어도 하루에 한 번 이상 교체하는 것이 좋습니다.
생리가 예정일보다 늦어지고 생리통이 심해진다는 정보만 보고 구체적인 원인을 파악할 수는 없으며 특정한 약물을 추천할 수 없습니다. 생리 기간에는 상대적으로 체중이 증가할 수 있으며, 생리가 끝난 뒤에 다이어트를 하면 효과가 상대적으로 높긴 합니다. 생리 팬티를 하고 하루에 저녁에만 바꾸는 것이 안 좋다는 이렇다 할 근거는 없습니다.