밥을 먹고도 배가고픈 느낌이 들때 먹으면 안되겠죠?

아침을 먹고도 방금 점심도 먹었는데 지금 자꾸 배가 고픈느낌이 들고 식욕이 자꾸 올라오는데

지금 상태에서 뭔가를 먹으면 살이 찌게될거같은데 먹는것을 참아야겠죠