가장 좋지 않은 치아관리 습관은 어떤것이 있을까요?

Question

치아관리는 참 중요한데요 맨날 이를 닦아야 하는것도 관리 하는것 중에 하나인데요

치아 관리에서 가장 좋지 않는 습관으로는 어떤것이 있는지 궁금 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

가장 안좋은 습관은 밤에 자기 전에 과자나 음료수 마신 후 그냥 자는 것입니다. 자는 동안 과자나 음료수에 의해 치아가 썩는 것이 아니라 아예 부식이 일으나니 절대 하지 말아야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 딱딱하거나 질긴 음식을 먹는 습관 안 좋습니다.

2. 양치를 식후 늦게 하거나, 자기전에 하지 않는 습관은 매우 안 좋습니다.