싱겁게 먹는 습관을 가지려면 어떻게 할까요

Question

이번 건강검진에서 신장 기능이 많이 떨어진다는 결과를 받았습니다 의사 선생님이 음식을 짜게 먹으면 안된다고 하시는데 어떻게 해야 싱겁게 먹는 습관을 기를 수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 날으는독수리195입니다. 배달음식이나 외식은 삼가셔야하구여 특히 인스턴트는 끊으셔야합니다 음식도싱겁게하시구여