공부 때문에 스트레스 받는데 어케 풀어야할까요?

제가 공부를 잘하는것은 아니지만 열심히 하려고 노력중인데요 근데 계속 스트레스를 받다보니깐 의욕도 사라지고 그러는데 어떻게 하는게 좋을까요...??