항상 목 뒷쪽이 뻐근하고 간혹 등에 담이 심하게 와서 고개를 못 움직일 정도로 힘들때가 자주 있는데 일자 목하고 연관이 있는지... 이럴땐 평상시 어떤 자세를 해야하는지, 물리치료로 완치가 가능 할 까요, 담에 자주 걸리는 원인이 뭘까요?