등산을 하다보면 발가락이 너무아파서 내려올때 특히 위험할때가 있는데 이럴때 응급처치할 방법이 있을까요? 발가락이 까지는건아니고 압박때문에 아프더라구요
안녕하세요. 남다른천산갑181입니다. 발가락이 아픈거면 등산화가 발에 맞지 않은거같습니다. 등산화를 한치수 여유가 있는걸로 바꾸세요.
안녕하세요. 대견한고릴라240입니다. 신발에 문제가 있는경우랑, 무리해서 아픈경우 두가지 있는데요. 반드시 스틱두개를 가지고 다니셔야. !
압박이라함은 신발이 맞지 않아서입니다. 이럴때는, 깔창을 빼면 상황이 나아집니다. 등산화는 자연스래 신었을때, 일센티 정도 유격이 있어야합니다
안녕하세요. Piyr4634673232입니다.
질문자님 등산 하고 하산중 발이 아파서 걸음을 걸을수가 없다면 119 도움을 받으세요.
