안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
치매는 그 자체가 하나의 질환을 의미하는 것이 아닙니다. 여러가지 원인에 의해 뇌손상이 일어나 기억력 및 인지기능의 장애가 생기는 것을 말합니다. 치매는 단순 유전이 아니며 원인 질환만 80~90개에 달합니다. 그중에서 알츠하이머와 혈관성 치매 루이체 치매가 가장 대표적입니다.
일반적으로 치매를 예방하기 위해서는 신체적인 건강을 유지하도록 노력해야 하며 취미생활을 갖는 것이 좋습니다. 또한 지속적으로 두뇌 활동을 많이 하는 것이 좋으며 텔레비전을 보거나 신문이나 잡지를 매일 읽는 것과 같은 활동이 좋습니다. 또한 친구들과 지속적인 관계를 유지하고 가능한 사회 활동을 많이 하는 것이 도움이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
