매일 점심 햄버거를 먹는데 괜찮을까여?
안녕하세요.
점심 패스트푸드 햄버거 가격 메리트가 있다보니 계속 회사에서 먹은지 좀됐습니다.
앞으로 계속 먹어도 건강에 지장없을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
차라리 간단하게 도시락을 싸와서 드세요.
배는 부를수있어도 칼로리도높도 매일 먹으면 건강에도 좋지않습니다.
안녕하세요. 소우주입니다.
햄버거는 소스와 육류, 그리고 특히 햄버거보다도 사이드 메뉴가 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 그러니 매일같이 섭취한다면 건강에 좋지 않으며, 주 1~2회처럼 조절하여 드시는 게 좋겠습니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
햄버거는 영양적으로는 훌륭한 식품이지만 칼로리와 나트륨 수치가 높아서 건강에 문제가 생길수도 있습니다.
세트메뉴로 먹는다면 감자튀김과 탄산음료가 건강을 더악화 시킬수도 있습니다.
안녕하세요. 색다른여새198입니다.
당연히 ㄱㅖ속 드시면 몸에 안좋죠
햄버거가 수제 버거라고 해도 높은 칼로리로 인해 살이 찔거고요
곁들여 먹는 탄산도 문제구요