울음이 안나오게 참는 방법 있나요?

우는게 잘못된 건 아니지만, 피치 못할 상황에 울음을 참고 싶을때가 있는데요. 감정에 북받쳐 울음을 참지 못하는 경우가 생기는데요. 이럴때 울음을 참아내는 노하우가 있을까요?