건강관리
아이들 아침식단은 어떤종류로 해야 할까요?
맞벌이라 아침이 매일전쟁인데 간단하면서도 영양있는 아침식사 메뉴는 무엇일까요?
식단좀 알려주세요
소세지 치킨너겟 자주 주게되는데 줄때마다 마음이 편치않네요
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
영양이 있으면서도 간편한 메뉴로 오트밀을 권장드립니다. 과일, 계란등을 곁들여 드시면 더 좋습니다