충치를 예방할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있나요?

안녕하세요. 평소에 다른 사람들에 비해 충치가 많이 생기는 편이여서 걱정이 많은데요.

양치질하는 것 외에 충치를 예방할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?