충치를 예방할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있나요?

Question

안녕하세요. 평소에 다른 사람들에 비해 충치가 많이 생기는 편이여서 걱정이 많은데요.

양치질하는 것 외에 충치를 예방할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

충치예방에 가장 중요한것은 양치질인데 양치질을 제외하고서라면, 불소도포와 식이조절을 꼽을 수 있습니다.

양치질 하실 때 좀 더 꼼꼼히 닦아주시고 치실이나 치간칫솔도 같이 써주시면 충치가 잘 생기지 않습니다 .

Answer 2

안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.

불소를 적용하게 되면

치질에 있는 수산화인회석과 불소가 만나, 불화인회석, 불화칼슘이 만들어집니다.

이렇게 만들어진 불화인회석, 불화칼슘에 의해

충치가 생기지 않도록 저항성을 높이게 되고,

재광화를 시키는데 도움을 주어

충치를 억제시킵니다.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치질하실때 치실이나 치간칫솔 을 꼭 같이써주시는게 좋으며 단 음식을 먹는 빈도를 줄이는게 좋습니다.

불소도포도 도움이 됩니다

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

충치예방에서 가장중요한건 평상시에 양치를 잘하시는게 가장중요하고, 정기적으로 치과를 방문하셔서 검진 및 스켈링을 받으시는게 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

당류가 많은 음식을 자제합니다.

불소함유된 치약을 사용, 실런트(치면 열구 전색), 정기검진, 정기적인 스켈링, 레진 예방치료가 도움이 될수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.