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충치가 자주 생기는데 충치 예방 어떻게 하나요?

안녕하세요. 다른 사람들에 비해 충치가 많이 생기는 편인데 충치 예방을 하기 위해서는 어떻게 하는 것이 가장 좋은 것인지 궁금합니다.

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