제가 쇼핑이 중독적이고 충동구매를 잘해요

제가 평소에 보면 남들보다 쇼핑을 너무 많이 하는 거 같은데요 그냥 사고 싶은게 있으면 생각도 안 하고 바로바로 사요 이런 습관은 고칠 수가 없을까요?