안녕하세요 요즘 감기에 걸려서 많이 고생하고 있는데요 2주동안 낫지를 않네요 어떻하면 빨리 떨어질수 있을지 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.국물있는 탕을 드셔 주시고 비타빈 c 챙겨 드세요 .예를 들면 .삼계탕 .갈비탕 같은거 드셔 주시면 좋아요
안녕하세요. 꽃다운저어새231입니다.
따뜻한 물을 자주 마시세요.
잘때 목에 손수건이라도 하나 감으시고요.
어느정도 체온유지가되야 빨리 떨어집니다
안녕하세요. 유리컵우유잔132입니다.
삼계탕처럼 뜨거운 음식을 먹으면
우리몸이 땀을 배출해서 체온을 떨어뜨려줘요
그러면 혈액순환도 활성화되면서 혈관이 확장되고
열이 쉽게 발산돼 시원하다고 느끼죠
65~70°C의 더운음식을 먹으면 콧속 섬모가
빠르게 움직여 코로 들어온 감기 바이러스.세균을 밖으로 밀쳐내는 역할해서 몸에 좋아요 .
안녕하세요. 똑똑한독수리142입니다.
감기가 잘 떨어지지않을 경우에는 몸보신을 해주시는게 좋겠습니다. 그리고 충분히 휴식해주세요
