질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
두부나 콩류 음식을 아예 끊으실 필요는 없습니다.
갑상선 호르몬제 레보티록신 흡수를 방해할 수 있으니 약 복용과 시간 텀만 두시면 됩니다.
그래서 콩류, 철분, 칼슘제같이 흡수 방해 식품은 보통 최소 2~4시간 간격을 권장드립니다.
그 외에도 몇 가지 식품이 있는데 말씀 드리겠습니다.
영양제로는 비타민D, 아이오딘이나 씬지로이드를 병행하시면 좋겠습니다.
약은 아침 식전 30~60분 아니면 취침 전 공복이 흡수에 유리합니다.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.