요즘 활동을 많이 하게 되었는데 발이 평발이라 그런지
운동하거 오면 발이 되게 아파요. 그래서 이 평발에는
어떤 마사지나 스트레칭을 해야 좋은지 알려주시면
감사하겠습니다 !
안녕하세요. 심심풀이 오징어입니다.
미지근한 물에 족욕 추천합니다
평발 힘들다고 하는데 고생많으시겠어요
활동을 조금 줄이는것도 괜찮을듯
안녕하세요. Intercrew입니다.
많이 걸어서 아픈 경우의 평발은 마사지 같은것도 안좋다고 하더군요.
따뜻한 물에 담구고 있는게 제일 좋다고 하더군요.
