오래 씹을때와, 대충 몇번 씹고 삼키면 소화에 차이가 있을까요?
음식은 오래 씹을수록 분해가 잘 되어 영양학적으로도 좋다고 하는데, 저도 대충 몇번 씹고
삼켜 버립니다.
소화만 생각해 볼때 양쪽의 경우가 소화에도 차이가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 차이가 납니다. 오래씹으면 음식물이 잘게 부서져서 위에서 소화가 더 잘되죠. 대충 씹고 넘기면 위에서 분해하기위해서 그만큼 일을 더해야하는것이고요.
안녕하세요. 든든한퓨마216입니다.
아무래도 소화기관이 해야 할 일이 입에서 해서 넘겨주면 위에서도 덜 부담 되게 운동을 할것이고 급하게 먹지 않게 되니 식도에도 영향을 덜 줄꺼 같습니다