년말이 되니 회식자리가 많아 자연적으로 술을 많이 마시게 되네요

회식자리에서 최대한 술을 적게 마실려고 해도 분위기상 한잔한잔 받다보니 오늘도 과음하게 되네요.다음날 숙취로 고생을 하는데 방법이 있울까요.