버스나 지하철에서 화장실 건으로 배가 아플 때 참는 방법?

버스나 지하철을 타고 가는 도중 화장실이 급하게 가고싶을 때가 있습니다. 그럴때면 여간 난감한 게 아닌데요.

화장실 건으로 배가 아플 때 참는 방법이 있을까요?