충치 예방을 위해 어떤 것들을 하면 좋을까요?

Question

충치가 자주 생기는 것 같아요,, 양치를 꾸준히 하는데도 생기는데 추가적인 효과좋은 방법은 어떤 것들이 있는지 실천해보고 싶어요!

송우식 치과의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.양치만으로 제거하기 어려운 치아사이 이물질은 치실이나 치간 칫솔을 이용하여 꼼꼼히 제거하길 권장드리며 충치가 잘생기는 경우 정기적으로 치과를 방문하여 검진을 받길 권장드립니다.

정진석 치과의사 · Answer

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.단 음식 섭취를 줄이고 물을 자주 먹는 방법 밖에 없습니다. 일상생활 속에서는 양치를 식사 5분 이내에 해주시고 치간칫솔, 치실 등을 자주 사용해주시는 것이 가장 좋고, 주기적으로 치과를 방문하여 검진도 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

김철진 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.충치예방에서 가장중요한건 당연히 평상시에 양치를 잘하시는게 좋습니다. 그리고 치아 사이에 음식물이 남아 잇지 않도록 치실이나 치간칫솔로 음식물을 잘제거해주세요.

김지훈 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.달달한 음식 섭취 빈도를 줄이시고 양치질 전후로 치실,치간칫솔도 써주시는 것이 좋습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.당류가 함유된 음식을 자제합니다..고불소함유 치약을 사용하여 올바른 방법으로 칫솔질 합니다..불소도포, 정기검진, 정기적인 스켈링, 레진 예방치료를 합니다.도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.