발가락 동창이나 동상 걸렸을때 증상과 조치방법이 있나요?

Question

한파 심할때 오래 걷긴했습니다

패딩부츠인데도 발이 춥더라구요ㅠ

한이틀 걷고나서 발가락이 빨갛고 아프고 엄청 간지럽습니다

동창일까요?

그리고 어떻게 조치하면 될까요? 족욕하면 조금 나아질까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

동창은 가벼운 추위에 지속적으로 노출될때 말초 혈액순환에 장애가 생겨 국소적인 염증이 발생한것을 말합니다.

(추위를 많이 타시는 분들은 영상온도(1~7도)에서도 나타나기도 합니다.)

동창이신 경우, 30~40도 정도의 따뜻한 물에 1시간정도 담그는 것이 좋습니다.

또한, 동창은 말단부 (손가락, 발가락, 코, 귀 등)에 잘 발생하므로, 장갑, 양말 등을 통해 보온을 잘 해주셔야합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

동상이나 동창이나 모두 찬 온도에 의해서 생기는 질환입니다. 동창은 동상에 비해서 다소 가볍게 생기는 질환으로 족욕과 같이 발가락을 따뜻하게 해주는 것은 도움이 됩니다. 발가락을 따뜻하게 해줄 때 다소 아플 수는 있지만 시간이 지나면 회복이 되므로 너무 걱정하지는 마시고, 증상이 호전되지 않는다면 가까운 피부과로 가셔서 진료를 받으시기를 바랍니다.

서민석 드림