착즙쥬스와 일반 주스 영양 성분 차이는 무엇인가요?

Question

편의점이나 커피숍 같은데 가면 일반 주스말고

착즙주스라고 좀더 고가로 판매되는 주스가 있습니다.

기존에 먹는 주스랑 어떻게 다른건가요?

영양성분 차이나 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

착즙주스는 말그대로 백퍼센트 야채나 과일을 착즙하여 만든 주스이고 일반주스는 물등이 첨가된주스입니다ㆍ착즙주스가 좋다 아니다 혈당을 빠르게 올린다 라는 말들이 있습니다