생활
목에 좋은 차나 음식이 무엇인가요?
안녕하세요.
서비스직에 종사하다보니 말을 많이 하게 되는데요.
그래서 항상 목이 상태가 좋지 않은데 목에 좋은 차나 음식 무엇이 있을가요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
말을 많이 하는 직업에 종사한다면 도라지가 들어간 음식을 자주 해 먹으면 좋습니다.
그리고 도라지를 꿀에 절여서 먹으면 효과가 좋습니다. 또한 항상 따뜻한 물을 계속해서
마셔주는게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 성실하고건강하게 살고싶픈 이억입니다. 전 건오미자를 찬물에 우려서 자주먹어요.
설탕없이 오로지 5가지맛 그대로를 즐겨먹어서 감기에도 목이안좋으신분들도 좋아요. 그런데
각자 체질에 맞는게 있더라구요.
저도 도라지.오미자.생강차.유자차등 목에 좋다는건 다 먹어봤는데 저한텐 건오미자가 제일 잘맞더라구요. 님도 님몸에 맞는걸 찾길바래요.
안녕하세요. 배고픈레아10입니다.
차는 훌륭한 항산화 작용을하며 목을 진정시켜주고 목구멍 혈관을 확장시키는 역할을 합니다
목에 좋은 차는 꿀차 생강차 카모마일차 계피차 민트차 등이 있습니다